공부 슬럼프 극복하는 방법 



오늘 새벽에 빗소리에 잠을 깰 정도로

비가 많이 내렸는데요.

그래서 인지 오늘 아침에는 몸이 무척

무거운 상태로 일어난 것 같습니다.

지금은 비가 그쳤지만 오늘 오후에도

비 소식이 있다고 하니! 나가시는 분들은

꼭 우산을 챙겨서 나가시길 바랍니다.

오늘은 이렇게 비가 오거나 축축 쳐지는 날이

아니라도 공부하면서 슬럼프에 힘들어하는

학생 분들을 위한 이야기를 준비했는데요.

공부 슬럼프! 바짝이 알려드리는 방법으로

극복해보시길 바랍니다.

"공부 슬럼프 어떻게 극복해야 할까?"

그동안 공부 해온 부분 이나 노력한 부분 기록하기 

공부하다가 슬럼프를 겪게 되는 가장 큰 이유가

"내가 잘 하고 있는 건지?" "지금까지 뭘 한 건지?"

라는 생각들이 가장 큰 이유가 될 텐데요.

공부하면서 어떤 걸 했는지, 어떻게 했는지

스터디플래너에 기록하거나

메모해두는 습관을 가진다면

훨씬 도움에 됩니다.

공부하면서 내가 어떻게 노력했는지

어떤 방식으로 공부에 임했는지 기록해두고

부족한 부분이 있다면 채워나가고

바꿔야 할 부분이 있다면 바꿔보시길 바랍니다.

나만의 스트레스 푸는 법 알기

열심히 공부하는 것이 학생에게는

가장 중요한 일이지만 슬럼프에 빠진 상태로

공부를 이어가는 건 절대 금지 입니다.

쉽게 지칠 수가 있고, 공부에 대한 즐거움이 사라지면

영영 공부를 하기 싫을 수 있기 때문입니다.

나만의 스트레스 푸는 방법을 찾아서

충분한 스트레스를 풀어준 다음

마음과 몸이 가벼워 졌을 때 다시 공부를

새로운 마음으로 시작하는 것이 좋습니다.

친구들이랑 만나서 수다를 떨거나,

음악을 듣거나, 영화를 보거나, 맛있는 걸 먹거나,

쇼핑을 하거나 나한테 맞는 방법으로

충분한 스트레스를 풀어보시길 바랍니다.

감사합니다.